Noisette
Un excellent petit aliment, plein de vitamines E et B et de magnésium, rempli également de fibres.
Et riche également en Oméga 9, donc elle a un bon effet contre le cholestérol.
Vous allez pouvoir trouver d’excellentes recettes pour accompagner viandes blanches ou poissons et bien sûr pour vos desserts.
